grudzień 2020 - Leśna Iława

Praca redaktora

Posted on 30 grudnia 202015 stycznia 2021 by lesna-ilawa.pl

Redakcja to instytucja lub jej dział, jej zadaniem jest opracowanie i redagowanie tekstów, dopuszczanie lub odrzucanie ich publikacji zarówno w tradycyjnej formie pisemnej jak również internetowej. Redakcja może także być od razu wydawcą i wydawać książki lub różnego rodzaju czasopisma. Czym zajmuje się redaktor? Redaktor to bardzo wymagający zawód. Do jego obowiązków należ zredagowanie unikatowego oraz wartościowego tekstu. Zazwyczaj musi on sam pozyskać materiały , na których będzie bazował tworząc np. artykuł na konkretny temat….

Nerwice – diagnoza i terapia

Posted on 27 grudnia 202018 stycznia 2026 by lesna-ilawa.pl

Nerwice to temat, który dotyka coraz większej liczby osób w dzisiejszym zabieganym świecie. Często objawiają się one lękiem, napadami paniki czy fobiami, które mogą znacząco utrudniać codzienne życie. Zrozumienie, czym są nerwice oraz jak je diagnozować, stanowi klucz do skutecznej terapii. Istnieje wiele metod leczenia, które mogą pomóc w walce z tymi zaburzeniami, w tym psychoterapia oraz różnorodne techniki relaksacyjne. Warto przyjrzeć się tym zagadnieniom, aby lepiej zrozumieć, jak można odzyskać kontrolę nad swoim życiem…

Jakość materaca ma znaczenie

Posted on 21 grudnia 202015 stycznia 2021 by lesna-ilawa.pl

Sen jest bardzo ważny dla ludzkiego organizmu. Kiedy my sobie smacznie śpimy nasz organizm pracuje. Regeneruje się oraz nabiera sił na kolejny dzień i kolejne wyzwania. Bez snu nie da się przeżyć. Ma on ogromny wpływ nie tylko na zdrowie fizyczne ale także psychiczne człowieka. Dlaczego sen jest tak ważny ? Snu potrzebuje nasz organizmowi do regeneracji. To podczas niego „naprawiają” się komórki w naszym ciele. Jeżeli nie będziemy się wysypiać to nasza sprawność fizyczna…

Dbanie o wizerunek – standard obecnych czasów

Posted on 12 grudnia 202015 stycznia 2021 by lesna-ilawa.pl

Uroda odgrywa bardzo duże znaczenie w naszym życiu. Piękne lśniące włosy, zadbane paznokcie oraz promienna i zdrowa cera to marzenie każdej kobiety. Powiedzenie ,, jak Cię widzą tak Cię piszą” w naszym społeczeństwie funkcjonuje cały czas. Ale zadbany wygląd wpływa korzystnie na nasze samopoczucie oraz dodaje nam pewności siebie. Ciągle dążymy do ideału Obecnie jesteśmy zasypywani przez media społecznościowe czy telewizję wręcz idealnymi wizerunkami. Piękna sylwetka, idealna cera, zadbane włosy i paznokcie, perfekcyjnie wykonany makijaż…

Kino nostalgiczne Nikity Michałkowa (Spaleni słońcem).

Posted on 6 grudnia 202018 stycznia 2026 by lesna-ilawa.pl

Kino Nikity Michałkowa to fascynujący świat, w którym historia splata się z emocjami, a nostalgiczne wspomnienia stają się kluczowym elementem narracji. Jego filmy, pełne głębokiej refleksji, często dotykają trudnych tematów związanych z rosyjską historią, co sprawia, że są one nie tylko artystycznym wyrazem, ale także społeczno-kulturowym komentarzem. W centrum tego artystycznego uniwersum znajduje się film „Spaleni słońcem”, który zanurza widza w dramatycznych wydarzeniach lat 30. XX wieku, ukazując osobiste tragedie i zawirowania losu postaci. Dzięki…